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文/ 發(fā)布于2022-08-30
為進一步關心關愛職工，提升職工心理健康水平，激發(fā)干事創(chuàng)業(yè)激情。8月26日，集團黨委組織集團總部及各子企業(yè)職工開展了一場以“積極心理建設與情緒壓力管理”為主題的職工心理健康培訓，旨在幫助集團職工減壓，疏導情緒，樹立積極的健康心理理念，營造良好的工作氛圍。
本次培訓特邀心理學應用實練專家許君教授，為大家的心理健康管理支招。課堂上，許教授圍繞對“情緒壓力”的認識、接納與疏導三個重點內(nèi)容展開培訓，利用科學定義、壓力畫像、心理測評等方式積極引導職工對“情緒壓力”做出自我覺察和正向疏導。課程直觀簡潔、深入淺出、幽默詼諧且節(jié)奏感強，在輕松愉悅的氛圍中教會職工掌握增強自信心與耐挫力的科學方法，引導職工處理好職場壓力、遠離職業(yè)倦怠。
培訓結束后，參訓職工紛紛表示課堂生動有趣、受益良多，將用學到的方法自覺調(diào)節(jié)“情緒壓力”，以更好的身心狀態(tài)投入到工作中。下一步，人力資源部也會持續(xù)發(fā)揮“連心鎖”“加油站”“穩(wěn)定器”的作用，把營造人文關懷氛圍作為推動集團健康發(fā)展、提升職工幸福指數(shù)的切入點。
集團總部職工、子公司代表參與了本次培訓。
